Знаєте чим закінчується мандрівка Гарбуза по городу? Я про знайоме всім з дитинства: «Ходить Гарбуз по Городу питається свого Роду…». В контексті теми здорового харчування хочеться пригадати саме кінцівку цього твору: [...]
Взимку та навесні ми всі особливо вразливі перед респіраторними інфекціями. Організм відчуває дефіцит вітамінів та мікроелементів, основними джерелами більшості з яких є м'ясо, печінка, риба, крупи, хліб, яйця, молоко і, [...]
Початок за посиланням Медова вода Щоб приготувати медову воду треба 1 чайну ложку меду розчинити в склянці теплої води. Вживати воду можна і вранці і ввечері. Прийом натщесерце сприяє посиленню обмінних процесів і підвищ [...]
Ліки можна готувати не лише на основі рослин або хімії, але і використовуючи звичайну воду. Правда, її необхідно очистити від шкідливих домішок. Надійний спосіб очистки - пропустити воду через побутовий фільтр. Якщо його [...]
Про користь звички випивати зранку склянку теплої води мабуть знають всі. Саме температура води має значення. Тепла вода допомагає "розбудити" організм людини зранку: стимулює вироблення ферментів підшлунковою залози, а [...]
Ингредиенты: Кабачок - 300 г Филе рыбное - 200 г Яйца - 2 шт. Хлопья овсяные - 50 г Перец черный молотый Соль Далее... [...]
Ингредиенты: Чеснок - 5 зубчиков Картофель - 500 г Лук репчатый - 1 головка Морковь - 1 шт. Сельдерей - 1 стебель Сок 1 лимона Масло растительное - 180 мл Петрушка - 3 веточки Перец черный горошком - 3 шт. Соль Далее.. [...]
Ингредиенты: Помидоры - 3 шт. Огурцы - 2 шт. Перец болгарский красный - 1 шт. Лук репчатый красный - 1 головка Оливки и маслины без косточек - 10-15 шт. Фета - 200 г Масло оливковое - 4 ст. ложки Листья зеленого салата [...]
Ингредиенты: Яйца - 3 шт. Листья зеленого салата - 1 пучок Помидоры - 3 шт. Огурец - 1 шт. Брынза - 100 г Масло оливковое Уксус винный белый - 2 ст. ложки Перец душистый молотый - щепотка Далее... [...]
Ингредиенты: Креветки - 80-100 г Огурец - 1 шт. Смесь листьев зеленого салата - 1 пучок Редис - 5-6 шт. Помидоры - 1-2 шт. Лук репчатый красный - 50 г Уксус винный - 1 ч. ложка Сахар - щепотка Масло оливковое - 1 ст. ло [...]
