Маффины закусочные (для снижения веса)
Ингредиенты: Кабачок - 300 г Филе рыбное - 200 г Яйца - 2 шт. Хлопья овсяные - 50 г Перец черный молотый Соль Далее... [...]
Закуска
Чесночная закуска (греческая кухня)
Ингредиенты: Чеснок - 5 зубчиков Картофель - 500 г Лук репчатый - 1 головка Морковь - 1 шт. Сельдерей - 1 стебель Сок 1 лимона Масло растительное - 180 мл Петрушка - 3 веточки Перец черный горошком - 3 шт. Соль Далее.. [...]
Салат «Французский завтрак» (легкий завтрак)
Ингредиенты: Креветки - 80-100 г Огурец - 1 шт. Смесь листьев зеленого салата - 1 пучок Редис - 5-6 шт. Помидоры - 1-2 шт. Лук репчатый красный - 50 г Уксус винный - 1 ч. ложка Сахар - щепотка Масло оливковое - 1 ст. ло [...]
Салат из авокадо и тунца (для снижения веса)
Ингредиенты: Авокадо - 1 шт. Тунец консервированный в собственном соку - 1 банка Сок лимонный - 1 ст. ложка Лук репчатый красный - 1 головка Перец болгарский - 1 шт. Сыр средней твердости тертый Йогурт натуральный или с [...]
Китайский салат с языком
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КИТАЙСКОГО САЛАТА С ЯЗЫКОМ 1 язык телячий 1 огурец свежий 1 перец красный сладкий 1 луковица 0,5 пучка петрушки или кинзы 2 зубчика чеснока 1 cm. ложка кунжута 5 cm. ложек соевого с [...]
Заливное из судака
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЗАЛИВНОГО СУДАКА 1 кг судака 1 морковь 1 луковица 3 лавровых листа 15 г желатина 5 горошин черного перца соль Далее... [...]
