Рецепти здоров'я

  • Главная
  • Шашлык и Барбекю
  • Салаты и Закуски
  • Выпечка
  • Архив

Запеканка из фасоли

ГарнирыПросмотров: 1733Комментарии: 05 мая 2010 г.
Запеканка / Фасоль

Ингредиенты

6 порций

• Консервированная красная фасоль —

1 банка (400 г)

• Консервированная белая фасоль —

2 банки (400 г)

• Лук-порей — 100 г

• Кабачки — 225 г

• Томатный сок — 300 г

• Бульон — 150 г Зелень петрушки

• Красный молотый перец — 1 ч. ложка

Тесто:

• Мука — 225 г

• Сода — 0,5 ч. ложки

• Соль — 0,5 ч. ложки

• Смесь сушеных трав 2 ч. ложки

• Маргарин — 50 г

• Натуральный йогурт 6 ст. ложек

1. Слить маринад от консервированной фасоли.

2. Лук и кабачки нарезать тонкими ломтиками.

3. Соединить фасоль, лук, кабачки, томатный сок, бульон и перец. Положить в жаростойкое блюдо и запекать в хорошо разогретой духовке 20 минут.

Для приготовления теста необходимо:

1. Смешать муку с солью, сушеными травами и содой. Затем растереть полученную смесь с маргарином до получения однородной крошки. Добавить йогурт и аккуратно перемешать.

2. Выложить смесь на посыпанную мукой поверхность и слегка вымесить. Раскатать тесто толщиной примерно 1 см.

3. Выемкой для теста вырезать 12 кружков, разложить их поверх запеченных овощей и вновь поставить блюдо в духовку. Запекать 30 минут, пока поверхность лепешек не станет золотистой и твердой.

При подаче оформить блюдо зеленью петрушки.

Полезный совет

Жареный картофель будет вкуснее, если перед тем как жарить, опустить его на несколько минут в горячую воду.

Рис с помидорами
Картофель жареный во фритюре
В закладки twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru myspace.com blogger.com liveinternet.ru livejournal.ru del.icio.us
Простые кулинарные рецепты
  • Блины и оладьи24
  • Блюда из курицы52
  • Блюда из овощей20
  • Блюда с имбирем13
  • Бутерброды9
  • Выпечка136
  • Гарниры52
  • Готовим в микроволновке9
  • Десерты66
  • Для фуршета19
  • Заготовки43
  • Каши3
  • Мясо и птица121
  • На пикник22
  • Напитки46
  • О фигуре3
  • Пасха1
  • Пельмени, вареники, манты, равиоли11
  • Пицца1
  • Постное меню11
  • Рулеты9
  • Рыба и морепродукты115
  • Салаты и Закуски140
  • Соления и маринады41
  • Соусы и приправы23
  • Супы и борщи91
  • Сэндвичи3
  • Шашлык и Барбекю22
Кулинарные рецепты Рунета
  • - Блюда из яиц17
  • - Борщи и Супы17
  • - Вторые блюда87
  • - Выпечка и Десерты73
  • - Птица и Мясо59
  • - Салаты и Закуски91
  • - Соусы7
  • Молочные4
Поиск по сайту
Радість життя
  • Рецепти здоров'я4
    • Вода лікує3
    • Здорове харчування1
Магазин выкроек
Магазин готовых выкроек одежды на любой вкус

Готовые выкройки одежды на любой вкус в формате pdf

Ready-made clothing patterns for every taste in pdf format


Популярное
  • Как правильно замариновать мясо для шашлыка. (Рецепты маринада шашлыка). 307026
  • Пирог из тыквы с лимоном и миндалем 3452
  • Маффины закусочные (для снижения веса) 2308
  • Овощной салат с яйцом-пашот (Легкий завтрак) 2148
  • Салат из авокадо и тунца (для снижения веса) 1768
  • Чесночная закуска (греческая кухня) 1580
  • Салат греческий (греческая кухня) 1557
  • Напиток "Тыквица" 1932
  • Салат «Французский завтрак» (легкий завтрак) 1549
  • Варенье из лепестков розы по старинному рецепту. 78666
© Рецепти здоров'я, 2023. Работает на MaxSite CMS | Время: 0.0488 | SQL: 17 | Память: 4.03MB | Вход