Как приготовить:

1. Филе семги нарезать, посолить, поперчить, сбрызнуть соком лимона и 1 ст. ложкой оливкового масла.
2. Морковь нарезать соломкой, руколу порвать руками, чеснок порубить.
3. Шампиньоны нарезать и обжарить с чесноком на оливковом масле. Добавить морковь и обжаривать еще 5 мин. Посолить и поперчить.
4. Рыбу обжарить на гриле.
5. Руколу выложить на тарелку, на нее - рыбу и грибы с морковью. Посыпать кедровыми орешками.
6. Перемешать перед подачей на стол..

Приятного аппетита!

Полезный совет:

Подарить ощущение сытости и улучшить обмен веществ способны листочки руколы. Хотите сбросить лишнее? Съешьте перед обедом салат с руколой!!

У нас на сайте каждая хозяйка может поделиться своими рецептами, советами и секретами.

Присылайте свои рецепты и фотографии, и мы обязательно разместим их на страницах нашего сайта. Для писем используйте форму «Контакты».