Рецепти здоров'я

  • Главная
  • Шашлык и Барбекю
  • Салаты и Закуски
  • Выпечка
  • Архив

Рыба по-французки

Рыба и морепродуктыПросмотров: 1715Комментарии: 020 сентября 2010 г.
Рыба

Ингредиенты

• Рыба (судак, щука) — 1 шт. (весом до 1 кг)

• Картофель — 500 г

• Морковь — 400 г

• Лук репчатый — 4 шт. (средней величины)

• Чеснок — 2—3 зубчика

• Горчица — 1 ст. ложка

• Масло растительное — 100 г

• Майонез — 200 г Заправка:

• 1 ст. ложка горчицы

• 2 ст. ложки майонеза

• Чеснок — 2-3 зубчика (рубленый)

Способ приготовления

1. Картофель очистить от кожуры, помыть и нарезать кружочками толщиной 0,5 см.

2. Морковь почистить, помыть и нарезать колечками толщиной 1 см.

3. Репчатый лук почистить и порезать кольцами.

4. Разделать рыбу, очистить от чешуи, отрезать голову, хвостовой плавник и надрезать на порционные куски толщиной 2 — 3 см, не разрезая хребет. Посолить, поперчить.

5. На противень выложить слой подготовленных овощей — картофеля и моркови. Сбрызнуть растительным маслом.

6. Сверху уложить кольца репчатого лука и также сбрызнуть растительным маслом.

7. На лук выложить тушку надрезанной рыбы, обильно полить майонезом. Обязательно промазать майонезом разрезы между порционными кусками.

8. Запечь блюдо в духовке до образования золотистой корочки. Затем перевернуть, еще раз полить майонезом и запекать до готовности.

9. За 5 мин. до полной готовности сбрызнуть рыбу заправкой, равномерно распределив ее.

Полезный совет

Лук станет золотистым и вкусным, если при обжаривании слегка посыпать его сахарной пудрой.

Рыба с лимонным соусом
Рыбное филе в винном соусе
В закладки twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru myspace.com blogger.com liveinternet.ru livejournal.ru del.icio.us
Еще записи по теме
Рыбная запеканка с картофелем
Рыбная запеканка с картофелем
Заливное из судака
Заливное из судака
Рыбное филе в кунжутной корочке
Рыбное филе в кунжутной корочке
Рыба по мароккански
Рыба по мароккански
Уха запеченная в духовке
Уха запеченная в духовке
Котлеты из белой рыбы
Котлеты из белой рыбы
Простые кулинарные рецепты
  • Блины и оладьи24
  • Блюда из курицы52
  • Блюда из овощей20
  • Блюда с имбирем13
  • Бутерброды9
  • Выпечка136
  • Гарниры52
  • Готовим в микроволновке9
  • Десерты66
  • Для фуршета19
  • Заготовки43
  • Каши3
  • Мясо и птица121
  • На пикник22
  • Напитки46
  • О фигуре3
  • Пасха1
  • Пельмени, вареники, манты, равиоли11
  • Пицца1
  • Постное меню11
  • Рулеты9
  • Рыба и морепродукты115
  • Салаты и Закуски140
  • Соления и маринады41
  • Соусы и приправы23
  • Супы и борщи91
  • Сэндвичи3
  • Шашлык и Барбекю22
Кулинарные рецепты Рунета
  • - Блюда из яиц17
  • - Борщи и Супы17
  • - Вторые блюда87
  • - Выпечка и Десерты73
  • - Птица и Мясо59
  • - Салаты и Закуски91
  • - Соусы7
  • Молочные4
Поиск по сайту
Радість життя
  • Рецепти здоров'я4
    • Вода лікує3
    • Здорове харчування1
Магазин выкроек
Магазин готовых выкроек одежды на любой вкус

Готовые выкройки одежды на любой вкус в формате pdf

Ready-made clothing patterns for every taste in pdf format


Популярное
  • Как правильно замариновать мясо для шашлыка. (Рецепты маринада шашлыка). 307015
  • Пирог из тыквы с лимоном и миндалем 3448
  • Маффины закусочные (для снижения веса) 2301
  • Овощной салат с яйцом-пашот (Легкий завтрак) 2146
  • Салат из авокадо и тунца (для снижения веса) 1765
  • Чесночная закуска (греческая кухня) 1571
  • Салат греческий (греческая кухня) 1551
  • Салат «Французский завтрак» (легкий завтрак) 1544
  • Напиток "Тыквица" 1930
  • Рагу из тыквы, томатов и сладкого перца 1533
© Рецепти здоров'я, 2023. Работает на MaxSite CMS | Время: 0.0670 | SQL: 20 | Память: 4.05MB | Вход