Кулинарных дел мастер
Кулинарные рецепты, гарниры, вторые блюда, супы, соусы, борщ, напитки, салаты, закуски, рыба и морепродукты, Мясо и птица, Соления и маринады, Десерты, Выпечка
Готовые выкройки детской одежды

Постный гороховый суп

/ Просмотров: 996

Постный гороховый суп

Гарвардские исследователи доказали, что горох, фасоль и чечевица, содержащие большое количество антиоксидантов, помогают организму бороться с «плохим» холестерином. А как известно, избыток холестерина приводит к различным сердечно-сосудистым заболеваниям.

Время приготовления блюда: 40 минут.

Количество порций на выходе: 4

Ингредиенты:

• 150 г зеленого гороха

• 1 средняя морковь ~ 100 г

• 1 картофелина ~ 150 г

• 1 луковица

• 1 ст. л. оливкового масла

• 1-2 лавровых листа, соль

Способ приготовления

Пошаговая инструкция с фотографиами находится здесь >> http://www.vkusedi.ru/soups/pea-soup

Приятного аппетита!