Рецепти здоров'я

  • Главная
  • Шашлык и Барбекю
  • Салаты и Закуски
  • Выпечка
  • Архив

Овощи в молочном соусе

ГарнирыПросмотров: 2875Комментарии: 020 апреля 2010 г.
Гарниры / Овощные гарниры

Ингредиенты

На 4 порции

• Цветная капуста — 150 г

• Брюссельская капуста—120 г

• Стручки фасоли — 80 г

• Мороженый зеленый горошек — 80 г

• Морковь — 70 г

• Сливочное масло — 40 г

• Сахар — 1 чайная ложка

Соус:

• Молоко — 400 г

• Мука — 2 чайные ложки

• Зелень для оформления

Способ приготовления

1. Для приготовления молочного соуса подсушите муку до светло-желтого цвета, охладите.

2. Молоко вскипятите. Небольшую его часть слегка охладите, разведите подсушенную муку и хорошо размешайте. Соедините разведенную муку с оставшимся горячим молоком и проварите при помешивании до загустения.

3. Морковь нарежьте кубиками или кружочками. Цветную капусту разберите на соцветия. Все овощи по отдельности залейте небольшим количеством горячей воды и припускайте до готовности. При припускании моркови добавьте немного масла.

4. Затем овощи соедините, заправьте молочным соусом, солью и сахаром. Доведите до кипения и прогрейте 1—2 минуты.

5. При подаче на стол положите на овощи кусочки масла и оформите веточками зелени.

Полезный совет

Посуду из-под молочных продуктов следует мыть сначала в холодной, а затем в горячей воде

Капустные крокеты
Картофельные рулетика
В закладки twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru myspace.com blogger.com liveinternet.ru livejournal.ru del.icio.us
Простые кулинарные рецепты
  • Блины и оладьи24
  • Блюда из курицы52
  • Блюда из овощей20
  • Блюда с имбирем13
  • Бутерброды9
  • Выпечка136
  • Гарниры52
  • Готовим в микроволновке9
  • Десерты66
  • Для фуршета19
  • Заготовки43
  • Каши3
  • Мясо и птица121
  • На пикник22
  • Напитки46
  • О фигуре3
  • Пасха1
  • Пельмени, вареники, манты, равиоли11
  • Пицца1
  • Постное меню11
  • Рулеты9
  • Рыба и морепродукты115
  • Салаты и Закуски140
  • Соления и маринады41
  • Соусы и приправы23
  • Супы и борщи91
  • Сэндвичи3
  • Шашлык и Барбекю22
Кулинарные рецепты Рунета
  • - Блюда из яиц17
  • - Борщи и Супы17
  • - Вторые блюда87
  • - Выпечка и Десерты73
  • - Птица и Мясо59
  • - Салаты и Закуски91
  • - Соусы7
  • Молочные4
Поиск по сайту
Радість життя
  • Рецепти здоров'я4
    • Вода лікує3
    • Здорове харчування1
Магазин выкроек
Магазин готовых выкроек одежды на любой вкус

Готовые выкройки одежды на любой вкус в формате pdf

Ready-made clothing patterns for every taste in pdf format


Популярное
  • Как правильно замариновать мясо для шашлыка. (Рецепты маринада шашлыка). 307026
  • Пирог из тыквы с лимоном и миндалем 3452
  • Маффины закусочные (для снижения веса) 2308
  • Овощной салат с яйцом-пашот (Легкий завтрак) 2148
  • Салат из авокадо и тунца (для снижения веса) 1768
  • Чесночная закуска (греческая кухня) 1580
  • Салат греческий (греческая кухня) 1557
  • Напиток "Тыквица" 1932
  • Салат «Французский завтрак» (легкий завтрак) 1549
  • Варенье из лепестков розы по старинному рецепту. 78666
© Рецепти здоров'я, 2023. Работает на MaxSite CMS | Время: 0.0500 | SQL: 17 | Память: 4.03MB | Вход