Кулинарных дел мастер
Кулинарные рецепты, гарниры, вторые блюда, супы, соусы, борщ, напитки, салаты, закуски, рыба и морепродукты, Мясо и птица, Соления и маринады, Десерты, Выпечка
Готовые выкройки детской одежды

Маффины закусочные (для снижения веса)

/ Просмотров: 1481

Маффины закусочные (для снижения веса)

Ингредиенты:

  • Кабачок - 300 г
  • Филе рыбное - 200 г
  • Яйца - 2 шт.
  • Хлопья овсяные - 50 г
  • Перец черный молотый
  • Соль

Готовим:

  1. Рыбное филе очистите от костей, мелко нарежьте и разомните вилкой.
  2. Кабачок очистите от кожицы, натрите на мелкой терке и отожмите. Соедините с рыбой.
  3. Добавьте овсяные хлопья, яйца, перец и соль, тщательно перемешайте и оставьте на 15 минут. Выделившуюся жидкость слейте.
  4. Разложите тесто по формочкам для кексов. Выпекайте в течение 25-30 минут при 180-200°.

Приятного аппетита!

У нас на сайте каждая хозяйка может поделиться своими рецептами, советами и секретами.

Присылайте свои рецепты и фотографии, и мы обязательно разместим их на страницах нашего сайта. Для писем используйте форму «Контакты».