Рецепти здоров'я

  • Главная
  • Шашлык и Барбекю
  • Салаты и Закуски
  • Выпечка
  • Архив

Камбала с овощами

Рыба и морепродуктыПросмотров: 1735Комментарии: 010 января 2011 г.
Камбала / Рыба

Камбала с овощами

Ингредиенты

• Филе камбалы — 700 г

• Шампиньоны — 300 г

• Помидоры — 200 г

• Масло растительное — 5 ст. ложек

• Лук репчатый — 1 шт.

• Чеснок — 2-3 зубчика

• Сухари панировочные — 1/4 стакана

• Соль, перец — по вкусу

Способ приготовления

1. Грибы почистить, помыть и нарезать крупной соломкой.

2. Помидоры нарезать ломтиками; лук, чеснок, зелень — мелко порубить.

3. Сложить грибы с овощами в неглубокую сковородку, поперчить, добавить 3 ст. ложки растительного масла, прикрыть сковородку фольгой и поместить в духовку.

4. Тушить 5 минут в хорошо разогретой духовке.

5. Филе камбалы посолить, поперчить, выложить в форму с широким дном, сверху равномерно распределить слой тушеных с овощами грибов, засыпать панировочными сухарями и полить оставшимся маслом.

6. Запекать в хорошо прогретой духовке 10—15 минут.

7. Подавать в горячем виде.

Полезный совет

Если окунуть свежую рыбу в кипяток, то чешуя легко счистится. Если же рыба очень скользкая, нужно опустить пальцы в поваренную соль — работа пойдет быстрее.

Рыба, жаренная по-маракански
Рыбный кускус "По-алжирски"
В закладки twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru myspace.com blogger.com liveinternet.ru livejournal.ru del.icio.us
Еще записи по теме
Щука в маринаде
Щука в маринаде
Судак с хреном
Судак с хреном
Рыбное филе в кунжутной корочке
Рыбное филе в кунжутной корочке
Рыба по мароккански
Рыба по мароккански
Заливное из судака
Заливное из судака
Уха запеченная в духовке
Уха запеченная в духовке
Простые кулинарные рецепты
  • Блины и оладьи24
  • Блюда из курицы52
  • Блюда из овощей20
  • Блюда с имбирем13
  • Бутерброды9
  • Выпечка136
  • Гарниры52
  • Готовим в микроволновке9
  • Десерты66
  • Для фуршета19
  • Заготовки43
  • Каши3
  • Мясо и птица121
  • На пикник22
  • Напитки46
  • О фигуре3
  • Пасха1
  • Пельмени, вареники, манты, равиоли11
  • Пицца1
  • Постное меню11
  • Рулеты9
  • Рыба и морепродукты115
  • Салаты и Закуски140
  • Соления и маринады41
  • Соусы и приправы23
  • Супы и борщи91
  • Сэндвичи3
  • Шашлык и Барбекю22
Кулинарные рецепты Рунета
  • - Блюда из яиц17
  • - Борщи и Супы17
  • - Вторые блюда87
  • - Выпечка и Десерты73
  • - Птица и Мясо59
  • - Салаты и Закуски91
  • - Соусы7
  • Молочные4
Поиск по сайту
Радість життя
  • Рецепти здоров'я4
    • Вода лікує3
    • Здорове харчування1
Магазин выкроек
Магазин готовых выкроек одежды на любой вкус

Готовые выкройки одежды на любой вкус в формате pdf

Ready-made clothing patterns for every taste in pdf format


Популярное
  • Как правильно замариновать мясо для шашлыка. (Рецепты маринада шашлыка). 307026
  • Пирог из тыквы с лимоном и миндалем 3452
  • Маффины закусочные (для снижения веса) 2308
  • Овощной салат с яйцом-пашот (Легкий завтрак) 2148
  • Салат из авокадо и тунца (для снижения веса) 1768
  • Чесночная закуска (греческая кухня) 1580
  • Салат греческий (греческая кухня) 1557
  • Напиток "Тыквица" 1932
  • Салат «Французский завтрак» (легкий завтрак) 1549
  • Варенье из лепестков розы по старинному рецепту. 78666
© Рецепти здоров'я, 2023. Работает на MaxSite CMS | Время: 0.0532 | SQL: 20 | Память: 4.04MB | Вход