Рецепти здоров'я

  • Главная
  • Шашлык и Барбекю
  • Салаты и Закуски
  • Выпечка
  • Архив

Хрустящая рыба

Рыба и морепродуктыПросмотров: 1760Комментарии: 011 июля 2014 г.
Рыба

Хрустящая рыба

Ингредиенты:

  • Филе лосося - 400 г
  • Перец чили - 1 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Сахар коричневый - щепотка
  • Масло кунжутное - 2 ст. ложки
  • Масло арахисовое - 2 ст. ложки
  • Рыбный соус - 0,5 ч. ложки
  • Соевый соус
  • Мука кукурузная - 100 г
  • Специи для рыбы - 1ст. ложка
  • Корень имбиря свежий
  • Лук зеленый - 2 пера
  • Тархун - 1 пучок
  • Мята - 1 пучок

Готовим:

  1. Рыбу нарежьте небольшими кусочками и обваляйте в муке.
  2. Чеснок нарежьте пластинами, имбирь - тонкой соломкой, зеленый лук - колечками. Перец очистите от семян и порубите. Мяту и тархун измельчите.
  3. На разогретую сковороду влейте половину арахисового и кунжутного масла. Положите рыбу и жарьте с двух сторон до золотистого цвета.
  4. Переложите рыбу на тарелку. На сковороду влейте оставшееся масло. Положите чеснок и имбирь, жарьте 1 минуту. Добавьте перец, лук, сахар, соевый и рыбный соусы, мяту и тархун. Посыпьте специями и готовьте 1 минуту.
  5. Верните на сковороду рыбу. Перемешайте и жарьте 1 минуту.

Приятного аппетита!

У нас на сайте каждая хозяйка может поделиться своими рецептами, советами и секретами.

Присылайте свои рецепты и фотографии, и мы обязательно разместим их на страницах нашего сайта. Для писем используйте форму «Контакты».

Курица острая с коньяком
Котлеты из трески
В закладки twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru myspace.com blogger.com liveinternet.ru livejournal.ru del.icio.us
Еще записи по теме
Судак с хреном
Судак с хреном
Щука в маринаде
Щука в маринаде
Салат с сельдью (рецепты приготовления рыбы)
Салат с сельдью (рецепты приготовления рыбы)
Рыба по мароккански
Рыба по мароккански
Рыбное филе в кунжутной корочке
Рыбное филе в кунжутной корочке
Котлеты из белой рыбы
Котлеты из белой рыбы
Простые кулинарные рецепты
  • Блины и оладьи24
  • Блюда из курицы52
  • Блюда из овощей20
  • Блюда с имбирем13
  • Бутерброды9
  • Выпечка136
  • Гарниры52
  • Готовим в микроволновке9
  • Десерты66
  • Для фуршета19
  • Заготовки43
  • Каши3
  • Мясо и птица121
  • На пикник22
  • Напитки46
  • О фигуре3
  • Пасха1
  • Пельмени, вареники, манты, равиоли11
  • Пицца1
  • Постное меню11
  • Рулеты9
  • Рыба и морепродукты115
  • Салаты и Закуски140
  • Соления и маринады41
  • Соусы и приправы23
  • Супы и борщи91
  • Сэндвичи3
  • Шашлык и Барбекю22
Кулинарные рецепты Рунета
  • - Блюда из яиц17
  • - Борщи и Супы17
  • - Вторые блюда87
  • - Выпечка и Десерты73
  • - Птица и Мясо59
  • - Салаты и Закуски91
  • - Соусы7
  • Молочные4
Поиск по сайту
Радість життя
  • Рецепти здоров'я4
    • Вода лікує3
    • Здорове харчування1
Магазин выкроек
Магазин готовых выкроек одежды на любой вкус

Готовые выкройки одежды на любой вкус в формате pdf

Ready-made clothing patterns for every taste in pdf format


Популярное
  • Как правильно замариновать мясо для шашлыка. (Рецепты маринада шашлыка). 307010
  • Пирог из тыквы с лимоном и миндалем 3447
  • Маффины закусочные (для снижения веса) 2297
  • Овощной салат с яйцом-пашот (Легкий завтрак) 2144
  • Салат из авокадо и тунца (для снижения веса) 1764
  • Чесночная закуска (греческая кухня) 1568
  • Салат греческий (греческая кухня) 1548
  • Салат «Французский завтрак» (легкий завтрак) 1541
  • Напиток "Тыквица" 1930
  • Рагу из тыквы, томатов и сладкого перца 1531
© Рецепти здоров'я, 2023. Работает на MaxSite CMS | Время: 0.0527 | SQL: 20 | Память: 4.05MB | Вход