Рецепти здоров'я

  • Главная
  • Шашлык и Барбекю
  • Салаты и Закуски
  • Выпечка
  • Архив

Еврейская кухня. Фалафель.

- Салаты и ЗакускиПросмотров: 1612Комментарии: 017 июня 2012 г.
Закуска

Фалафель

Ингредиенты:

  • Нут (турецкий горох)-250 г
  • Лук репчатый 1 головка
  • Соль - 0,5 ч. ложки
  • Булгур - 50 г
  • Кинза - 0,5 пучка
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Зира - 0,5 ч. ложки
  • Перец чили молотый - 0,5 ч. ложки
  • Разрыхлитель -щепотка
  • Мука - 100 г
  • Масло растительное
  • Куркума или смесь специй карри по желанию

Готовим:

  1. Нут замочите на 8—10 часов для разбухания. Затем откиньте на дуршлаг и обсушите.
  2. Очищенный лук мелко нарежьте и положите в блендер. Добавьте нут и немного воды (не более 0,5 стакана). Измельчите до однородной массы - должно получиться жидкое пюре. Посолите.
  3. Соедините пюре из нута с булгуром, рубленой кинзой и мелко нарезаным чесноком. Оставьте до размягчения булгура.
  4. Затем всыпьте растертую зиру, перец и разрыхлитель. По желаниюдобавьте немного куркумы или карри (для цвета). Тщательно перемешивайте, постепенно добавляя муку (не всю - столько, чтобы получилась масса, из которой можно формировать шарики).
  5. С помощью чайной ложки сформируйте из полученного фарша шарики. Обваляйте их в оставшейся муке.
  6. Жарьте шарики в большом количестве разогретого растительного масла до золотисто-коричневого цвета (2 минуты). Затем выложите на бумажное полотенце, чтобы стек лишний жир. Подавайте горячими.

Приятного аппетита!

У нас на сайте каждая хозяйка может поделиться своими рецептами, советами и секретами.

Присылайте свои рецепты и фотографии, и мы обязательно разместим их на страницах нашего сайта. Для писем используйте форму «Контакты».

Салат «Ривьера»
Салат «Нисуаз»
В закладки twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru myspace.com blogger.com liveinternet.ru livejournal.ru del.icio.us
Еще записи по теме
Салат  из запеченных овощей
Салат из запеченных овощей
Простые кулинарные рецепты
  • Блины и оладьи24
  • Блюда из курицы52
  • Блюда из овощей20
  • Блюда с имбирем13
  • Бутерброды9
  • Выпечка136
  • Гарниры52
  • Готовим в микроволновке9
  • Десерты66
  • Для фуршета19
  • Заготовки43
  • Каши3
  • Мясо и птица121
  • На пикник22
  • Напитки46
  • О фигуре3
  • Пасха1
  • Пельмени, вареники, манты, равиоли11
  • Пицца1
  • Постное меню11
  • Рулеты9
  • Рыба и морепродукты115
  • Салаты и Закуски140
  • Соления и маринады41
  • Соусы и приправы23
  • Супы и борщи91
  • Сэндвичи3
  • Шашлык и Барбекю22
Кулинарные рецепты Рунета
  • - Блюда из яиц17
  • - Борщи и Супы17
  • - Вторые блюда87
  • - Выпечка и Десерты73
  • - Птица и Мясо59
  • - Салаты и Закуски91
  • - Соусы7
  • Молочные4
Поиск по сайту
Радість життя
  • Рецепти здоров'я4
    • Вода лікує3
    • Здорове харчування1
Магазин выкроек
Магазин готовых выкроек одежды на любой вкус

Готовые выкройки одежды на любой вкус в формате pdf

Ready-made clothing patterns for every taste in pdf format


Популярное
  • Как правильно замариновать мясо для шашлыка. (Рецепты маринада шашлыка). 307015
  • Пирог из тыквы с лимоном и миндалем 3448
  • Маффины закусочные (для снижения веса) 2301
  • Овощной салат с яйцом-пашот (Легкий завтрак) 2146
  • Салат из авокадо и тунца (для снижения веса) 1765
  • Чесночная закуска (греческая кухня) 1571
  • Салат греческий (греческая кухня) 1551
  • Салат «Французский завтрак» (легкий завтрак) 1544
  • Напиток "Тыквица" 1930
  • Рагу из тыквы, томатов и сладкого перца 1533
© Рецепти здоров'я, 2023. Работает на MaxSite CMS | Время: 0.0514 | SQL: 20 | Память: 4.05MB | Вход