Рецепти здоров'я

  • Главная
  • Шашлык и Барбекю
  • Салаты и Закуски
  • Выпечка
  • Архив

Борщ с грибами

- Борщи и СупыПросмотров: 1693Комментарии: 019 мая 2011 г.
Борщ / Грибы

Борщ с грибами

Ингредиенты:

• Вода фильтрованная 1800г. 0 ккал.

• Грибы сухие (белые) 20г. 11 ккал.

• Картофель 300г.

• Морковь 1шт. 130г.

• Свёкла 1шт. 150г.

• Лук репчатый 1шт. 70г.

• Масло растительное 2 ст.ложки 40г. 3

• Сельдерей корневой 130г.

• Капуста бело кочанная 250г.

• Томат – паста 2ст. ложки 50г.(или томатное пюре) 1/2 стакана

• Лимонный сок из 1/3 шт.

• Соль, перец, лавровый лист

• Чеснок, зелень

Способ приготовления

1. За 3-4 часа сухие грибы промыть тёплой водой и залить кипятком. В кастрюлю для борща положить мелко порезанные грибы вместе с водой, в которой они были замочены.

2. Натереть на крупной тёрке сельдерей, морковь, свёклу. Сельдерей опустить в кастрюлю и варить вместе с грибами. Почистить картошку, нарезать брусочками и отправить следом за сельдереем. Разогреть в сковороде масло и пассировать лук до прозрачности, затем добавить несколько ложек горячей воды, морковь и тушить под крышкой, помешивая.

3.Минут через 10 положить в сковороду свёклу, томатное пюре или томатную пасту, выдавить лимонный сок, оставшуюся часть лимонной корки (которую потом нужно удалить вместе с лавровым листом) и тушить, помешивая.

4.Нашинковать капусту и отправить её в кастрюлю с борщом. Когда капуста будет практически готова, выложить заправку из сковороды, перемешать, посолить, поперчить, добавить лавровый лист и оставить вариться на медленном огне минут 5-7. Затем огонь выключить, добавить пропущенный через пресс чеснок и зелень (можно замороженную). Дать настояться минут 15.

Приятного аппетита!

Полезный совет

Пора почистить свой организм?! Если вы поедите такой борщ 2 раза в день, то сами почувствуете себя намного легче, в том числе и на весах. Голодными не останетесь – он довольно сытный. Грибы не обязательно сухие и не обязательно белые А готовится очень быстро и всего – то 87 ккал. в 250г!

Можно готовить и с другими и со свежими грибами – нужно их только заранее порезать и обжарить с луком (не до корочки, конечно), потом добавить немного горячей воды и потушить, затем добавит в борщ и варить с овощами (достаточно1ст. ложки масла).

Источник >>

Торт бананово-шоколадный
Крем-брюле
В закладки twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru myspace.com blogger.com liveinternet.ru livejournal.ru del.icio.us
Еще записи по теме
Суп-пюре из тыквы пряный
Суп-пюре из тыквы пряный
Шурпа
Шурпа
Крем-суп из креветок
Крем-суп из креветок
Суп постный с фасолью и сельдереем
Суп постный с фасолью и сельдереем
Простые кулинарные рецепты
  • Блины и оладьи24
  • Блюда из курицы52
  • Блюда из овощей20
  • Блюда с имбирем13
  • Бутерброды9
  • Выпечка136
  • Гарниры52
  • Готовим в микроволновке9
  • Десерты66
  • Для фуршета19
  • Заготовки43
  • Каши3
  • Мясо и птица121
  • На пикник22
  • Напитки46
  • О фигуре3
  • Пасха1
  • Пельмени, вареники, манты, равиоли11
  • Пицца1
  • Постное меню11
  • Рулеты9
  • Рыба и морепродукты115
  • Салаты и Закуски140
  • Соления и маринады41
  • Соусы и приправы23
  • Супы и борщи91
  • Сэндвичи3
  • Шашлык и Барбекю22
Кулинарные рецепты Рунета
  • - Блюда из яиц17
  • - Борщи и Супы17
  • - Вторые блюда87
  • - Выпечка и Десерты73
  • - Птица и Мясо59
  • - Салаты и Закуски91
  • - Соусы7
  • Молочные4
Поиск по сайту
Радість життя
  • Рецепти здоров'я4
    • Вода лікує3
    • Здорове харчування1
Магазин выкроек
Магазин готовых выкроек одежды на любой вкус

Готовые выкройки одежды на любой вкус в формате pdf

Ready-made clothing patterns for every taste in pdf format


Популярное
  • Как правильно замариновать мясо для шашлыка. (Рецепты маринада шашлыка). 307028
  • Пирог из тыквы с лимоном и миндалем 3452
  • Маффины закусочные (для снижения веса) 2310
  • Овощной салат с яйцом-пашот (Легкий завтрак) 2151
  • Салат из авокадо и тунца (для снижения веса) 1769
  • Салат греческий (греческая кухня) 1557
  • Чесночная закуска (греческая кухня) 1580
  • Салат «Французский завтрак» (легкий завтрак) 1549
  • Напиток "Тыквица" 1932
  • Варенье из лепестков розы по старинному рецепту. 78666
© Рецепти здоров'я, 2023. Работает на MaxSite CMS | Время: 0.0535 | SQL: 20 | Память: 4.05MB | Вход